Was ist die
TCM-Ernährungs S P R E C H S T U N D E?

Ziel ist es Raum für dich zu schaffen, wenn du:
– spezielle ErnährungsFRAGEN hast,
– nicht den Bedarf einer Beratung verspürst, aber dennoch ein paar FRAGEN rund um das Thema Ernährung hast
– die Ansätze der 5-Elemente-Ernährung in deine Ernährung integrieren möchtest und erste Inputs suchst
– bereits die TCM versuchts in deine Ernährung zu integrieren, dein Wissen aber noch vertiefen möchtest.

Terminvereinbarung unter 0664/305 13 26

Kosten:
Telefonberatung/Sprechstunde bis 20 Minuten: € 25,-
Telefonberatung/Sprechstunde bis 40 Minuten:  € 45,-

Termine 2022 bei:

Graz:
# Dr. Christoph Heher

# Apotheke 8052

Judendorf-Straßengel:
# Stefanie Schebath und Sandra Zechner (nach Vereinbarung)

Ein paar Denkanstöße, warum die Ernährung nach der TCM für dich interessant sein kann:

TCM für Kinder

• Mich interessiert der Ernährungsansatz der TCM
• Ich starte mit der Beikost, worauf sollte ich achten?
• Mein Kind hat wenig Appetit, ist ständig müde oder antriebslos, was kann ich tun?
• Wir stolpern von einem Infekt in den anderen, wie kann ich das Immunsystem von meinem Kind stärken?
• Mein Kind hat Verdauungsprobleme, wie kann ich ihm helfen?

TCM für Frauen

• Tu dir und deinem Baby etwas Gutes – gut genährt durch die Schwangerschaftmit der TCM.
• Die TCM als Unterstützung in der Kinderwunschphase.
• Wenn die Menstruation dich monatlich aus dem Gleichgewicht bringt.

• Zu kurze, zu lange, zu schwache, zu starke Regelblutung– was sagt die TCM dazu?
• Deine Haut blüht auf und wird einfach nicht besser, wie kann dir die TCM dabei helfen?
• Ständig kalte Füße, kalte Hände, kalter Bauch… mit der TCM-Ernährung wieder zu mehr Wärme im Körper.
• Du leidest unter Wechseljahrsbeschwerden? Versuch es einmal mit der TCM!

TCM für Erwachsene

• Ich kämpfe seit Jahren mit meiner Verdauung, wie kann ich das in den Griff bekommen?

• Verschleimte Atemwege begleiten mich jedes Jahr aufs neue, wie kann ich das loswerden?
• Ich bin lustlos, antriebslos, unmotiviertund komme einfach nicht in die Gänge, was kann mir gut tun?
• Durchschlafen– was ist das? Wie kann ich wieder zu einer erholsamen Nachtruhe finden?
• Meine Haut macht mir immer wieder zu schaffen, welche Lebensmittel können mir Abhilfe schaffen?
• Allergien, Unverträglichkeiten… davon kann ich ein Lied singen, kann mir die TCM helfen?
• Kopfschmerz ade, kann mich die Ernährung dabei unterstützen?